Angebote

Gruppenunterricht an der Lenk, Simmendamm 3
Dauer der Lektion 60 Minuten
Maximal 10 Personen
Anmeldung per e-Mail oder Telefon erwünscht
Der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Die Feldenkrais-Methode umfasst ein System von über 600 Bewegungslektionen, worin die Vielfalt des menschlichen Bewegungspotenzials erprobt wird.
Die Lektionen finden auf dem Boden liegend, im Sitzen, Stehen und anderen Lagen statt. Viele Bewegungen sind langsam und sanft, andere schnell und kraftvoll. Die Bewegungen werden verbal vermittelt.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Frottiertuch für Gymnastikmatte (Matte vorhanden)

Einzelunterricht an der Lenk, Simmendamm 3
Termin nach Vereinbarung
Dauer der Einzellektion 60 Minuten
Der Einzelunterricht ist auf die individuellen Anliegen ausgericht. Die Vermittlung findet über Berührung und Bewegung statt. 
Mitbringen: bequeme Kleidung (Sie sind während des Einzelunterrichtes angezogen).

Mehrtageskurse, Intensivkurse, Doppellektionen
Bewegungskurse zu einem bestimmten Thema mit vielschichtigem Aufbau und Vertiefung.